Noderīgi padomi

Jāatceras, ka pirms kontaktlēcu ielikšanas un izņemšanas ir jānomazgā rokas, nosusinot dvielī, kas nepūkojas. Būtiski ir notīrīt nosēdumus no kontaktlēcām vakaros pēc kontaktlēcu izņemšanas no acīm. Lai arī kontaktlēcu kopšanas šķīdumi ir uzlaboti ar aktīvajām vielām, kas tīra un dezinficē kontaktlēcas, tomēr vislabāk nosēdumus no lēcām var notīrīt mehāniski, bet maigi paberzējot tās plaukstā ar apļveida kustībām. 
Rūpīga kontaktlēcu tīrīšana un dezinfekcija samazina infekcijas iespējamības risku. Ja uz kontaktlēcām atrodas dažādi nogulsnējumi, tad pasliktināsies redzamība un gaisa caurlaidība lēcā. Tieši šī iemesla dēļ ir ļoti būtiski ievērot kontaktlēcu lietošanas noteikumus, un lietot Tava acu ārsta vai optometrista ieteiktos kontaktlēcu kopšanas šķīdumus!

Pusgads ir tas laiks, kurā kontaktlēcu nēsāšana var izraisīt izmaiņas acs priekšējās daļās. Tas nozīmē, ka optometrists var laicīgi novērtēt acu stāvokli, kā arī dot norādījumus turpmākam kontaktlēcu nēsāšanas režīmam. Par veselību, tajā skaitā acu veselību, jārūpējas regulāri. Tāpat kā atrodam laiku frizierim, manikīram vai citai skaistuma procedūrai, laiks jāatvēl arī regulārām redzes pārbaudēm. Tāpēc, ja lieto kontaktlēcas, ieteicams uz redzes pārbaudi doties vismaz reizi pus gadā.

Nav tāda noteikta vecuma, kad bērns vai pusaudzis var sākt lietot kontaktlēcas, pats svarīgākais noteikums – vai viņš pats tās spēs ielikt un izņemt. Ja bērns vai pusaudzis lieto kontaktlēcas, liela uzmanība jāpievērš lēcu kopšanai un ikdienas higiēnai, vecāki var iesaistīties un palīdzēt, ja nepieciešams.
Prakse rāda, ka vidējais vecums, kad bērni sāk lietot kontaktlēcas, ir no 13 gadu vecuma. Kontaktlēcas joprojām tiek uzskatītas par labāko redzes korekcijas veidu pusaudžiem un tiem, kas nodarbojas ar sportu vai ir aktīva dzīvesveida piekritēji. 
Pirms bērnam izvēlēties kontaktlēcas, iesakām konsultēties ar acu ārstu vai optometristu, kurš veiks acu un redzes pārbaudi, izvērtējot, vai acīm nav kādas saslimšanas. Pēc tam optometrists ieteiks, ko labāk izvēlēties – brilles vai kontaktlēcas un to, kādas lēcas būtu vispiemērotākās.

Kontaktlēcām ir ļoti daudz priekšrocību salīdzinājumā ar brillēm, bet tas nenozīmē, ka, lietojot kontaktlēcas, no brillēm vajag atteikties – acīm arī ir jāatpūšas. Pareizi piemeklētas kontaktlēcas rada daudz labāku attēlu uz tīklenes. Attēls acī veidojas nesamazināts un ir kvalitatīvāks nekā, skatoties caur brillēm - redzes lauks kļūst plašāks. Ar kontaktlēcām var arī panākt, ka acis mazāk nogurst un tādējādi palielinās darba spējas.

Un vēl – kontaktlēcas atšķirībā no brillēm neaizsvīst, nespiež degunu un nevar nokrist, tāpēc īpaši sportisti un aktīvā dzīvesveida piekritēji spēs novērtēt kontaktlēcu priekšrocības.

Par kontaktlēcām labāk aizmirstiet, ja ir akūtas plakstiņu, acs gļotādas vai redzes slimības, kā arī hronisku acs priekšējo daļu slimību gadījumā (piemēram, alerģija, herpes infekcija, nekompensēts augsts acu iekšējais spiediens). Tāpat kontaktlēcas nedrīkst lietot ļoti izteikta sausās acs sindroma gadījumā, ja ir pasttāvīgas pārmaiņas acs priekšējās daļās.

Protams, bet kosmētiku ieteicams uzklāt pēc kontaktlēcu ielikšanas, savukārt notīrīt pirms izņemšanas. Kosmētika uz ūdens bāzes mazāk negatīvi ietekmē acis salīdzinājumā ar produktiem, kas satur eļļas.  Arī Manaslecas.lv piedāvā īpašu acu kosmētiku kontaktlēcu lietotājiem. Izmēģini!

Tas ir atkarīgs no kontaktlēcas izmēra - diametra. Ja kontaktlēcas ir pareizi izvēlētas un atbilst acīm, tad tā notikt nevajadzētu. Un tas ir vēl viens iemesls, kādēļ, pirms sākt lietot kontaktlēcas, ir nepieciešams apmeklēt acu ārstu vai optometristu. Vienmēr jāatceras, ka kontaktlēcas pirms peldēšanās vai dušas vajadzētu izņemt, jo ūdens tās var izskalot ārā.
Kontaktlēcas var izkrist arī, ja aktīvi berzē acis, kā arī lielāks risks pastāv, ja acs sprauga ir lielāka nekā cilvēkiem, kam ir šauras actiņas.

Tie redzami uz lēcu paciņām, un tādus apzīmējumus var manīt arī Manaslecas.lv e-veikala aprakstos.
BC (ang.val. - Base Curve) ir kontaktlēcas bāzes rādiuss. Tas norāda uz to, cik liekta ir kontaktlēcas iekšējā virsma. Ja kontaktlēcas bāzes rādiuss būs pārāk mazs, kontaktlēca var būt par ciešu un traucēt asaru cirkulācijai. Parāk liels kontaktlēcas liekums var radīt neskaidru redzi, kontaktlēca ir vaļīga un nestāv stabili uz acs.
Dk/L jeb Dk/t – konkrētās lēcas raksturlielums, kas nosaka gāzu (tai skaitā skābekļa) caurlaidību. Ja šī vērtība ir lielāka, tad gāzu apmaiņa notiek labāk un kontaktlēcas var nēsāt ilgāk, toties tādā gadījumā kontaktlēca satur procentuāli mazāk ūdeni, ko dažkārt var izjust kā sausuma sajūtu.
DIA – lēcas diametrs, kas norāda lēcas izmēru, cik lielu laukumu tā sedz no acs. Jo lielāks diametrs, jo lielāka būs kontaktlēca un nepieredzējušiem kontaktlēcu nēsātājiem varētu būt grūtāk to ielikt acīs.

Galvenā šo lēcu atšķirība – skābekļa caurlaidība un ūdens saturs.
Hidrogēla kontaktlēcas ir „vecās” paaudzes lēcas, kuru popularitāte mazinās jau kādu laiku. Ar šādām lēcām acīm skābekli nodod lēcās esošais ūdens. Tātad, jo lielāks ūdens saturs šajās lēcās, jo vairāk caurlaiž skābekli. Dažreiz lielāks ūdens saturs arī piešķir lielāku komfortu acīm. Lielāka ūdens satura lēcas ir ērtākas, bet arī ir mīkstākas un trauslākas. Tomēr skābekļa caurlaidība ir par mazu, lai tās varētu nēsāt visu diennakti. Šī iemesla dēļ šāda veida lēcas parasti drīkst nēsāt līdz 12 stundām diennaktī.
Silikonhidrogēla lēcas ir jaunākās paaudzes lēcas, kas skābekli caurlaiž vairāk nekā hidrogēla lēcas, līdz ar to šīs kontaktlēcas var nēsāt ilgāk līdz 16 stundām dienā un arī pagarinātā režīmā- arī pa nakti. Šajās lēcās galvenais skābekļa pārnesējs acij vairs nav ūdens, bet silikons. Tomēr, tiecoties pēc lielākas skābekļa caurlaidības, tiek mazināts ūdens saturs lēcā. Šīs lēcas ir cietākas nekā hidrogēla un tās ir ērti mācīties ielikt.

Silikonhidrogēla kontaktlēcas ar savām īpašībām ir pārākas par hidrogēla kontaktlēcām, bet ir cilvēki, kuri ir alerģiski pret silikona materiālu, tāpēc var nēsāt tikai hidrogēla lēcas.

Uzreiz nekas nenotiek, tomēr regulāra lēcu pārnēsāšana atstāj ilgtermiņa sekas. Brīdī, kad jau ir vērojamas kontaktlēcu izraisītās komplikācijas, tad ir grūti atgriezties atpakaļ līmenī, kad kontaktlēcu nēsāšana ir patīkama – tas ir lēns atlabšanas process.
Ražotāja noteiktais kontaktlēcu lietošanas termiņš garantē to, ka šajā laika intervālā acis izskatīsies labi, jutīsies labi un redzēs labi. Tas ir galvenais priekšnoteikums ilglaicīgai kontaktlēcu nēsāšanai. Lietošanas termiņš – viens mēnesis – ir laika intervāls no brīža, kad tiek atvērts iepakojums līdz brīdim, kad aprit 30 dienas. Šo termiņu neietekmē kontaktlēcu valkāšanas biežums.
Kontaktlēcas mēneša laikā pamazām zaudē savas īpašības – gaisa caurlaidību, ūdens daudzumu, dzidrumu un tīrību.